
Kirola egitea, edo aldian behin 'mugitzea', igogailua hartu ordez etxera eskaileretan barrena igotzea, edota kotxea edo autobusaren tokian bizikleta hartu edota oinez abiatzea, horrek guztiak gaixotasunak saihesten laguntzen duela gauza ezaguna zen.
Aringaingan egitea osasuntsua da, baina ez da beti horrela izaten. Aringaingan, beste gauza askorekin bezala gehiegi egitea eta neurririk gabe edo aurretik gorputza ongi egokitu gabe, osasun arazoak ekar ditzake.
No hay comentarios:
Publicar un comentario